5 Cara Agar Tidur Terlelap

Ghiboo.com - ​Tidur yang berkualitas tentu saja bermanfaat bagi kesehatan. Sayangnya, insomnia perlahan-lahan mulai menjamur di masyarakat. Bahkan, penderitanya terus mengalami peningkatan dan menyerang semua golongan usia.

10 Makanan untuk Memperbaiki Mood

Sedih
Jika Anda membutuhkan dorongan kebahagiaan, cobalah konsumsi minyak ikan untuk meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati. Minyak ikan tak hanya kaya dengan asam lemak Omega-3, yang membantu mengurangi depresi, perasaan negatif dan suasana hati, namun salmon dan tuna juga merupakan sumber vitamin B12, yang membantu meningkatkan suasana hati.

8 Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa

Ghiboo.com - Banyak orang melakukan diet yang ternyata menyiksa tubuhnya sendiri. Termasuk berpuasa dan olahraga berlebihan yang pada akhirnya tak juga berhasil menurunkan berat badan mereka.

4 Makanan Atasi Mabuk Alkohol

​Ghiboo.com - Minum minuman keras tentunya bisa membuat seseorang mabuk. Bila tubuh tidak lagi mampu mengurangi racun dari alkohol yang diminum, maka akan terjadi kondisi hangover.

7 Tanda Pria Bosan dengan Kekasihnya !

Ghiboo.com - Rasa bosan dalam hubungan asmara dapat muncul tiba-tiba. Ketika seseorang mulai bosan dengan kekasihnya, maka ketertarikannya terhadap hubungannya berkurang. Tentu kondisi ini tidak Anda inginkan.

Alasan Pria Benci Wanita Menangis !

Ghiboo.com - Wanita menangis merupakan hal yang wajar. Namun pernahkah Anda berpikir bahwa sebenarnya tidak sedikit pria membenci hal itu. Banyak pria yang mengatakan kalau wanita menangis itu hanyalah air mata yang tidak memiliki arti apapun. Karenanya, pria selalu membenci saat wanita menangis dengan alasan apapun.

Rahasia Rambut Hitam Mengilap Jessie J.

Suatu hari, aktris Diane Kruger berkata jujur pada Jessie J., penyanyi Inggris yang waktu itu masih tergolong pendatang baru. Sang aktris berujar bahwa selama ini ia selalu bertanya-tanya apakah rambut Jessie J. itu asli atau wig.

Perawatan Kulit dan Rambut Usai Berenang

Berenang merupakan olahraga yang menyenangkan. Tapi di balik itu, berenang juga menyimpan bahaya untuk kesehatan kulit kepala dan rambut sebab ada efek tersendiri. Menurut peneliti dari Columbia University, kandungan klorin pada kolam renang bisa mengurangi minyak alami rambut yang dapat menyebabkan kerusakan kutikula rambut.